血壓略高，沒有其他的不適

      指導(dǎo)意見：
      如果患者血壓輕微偏高，但是沒有心、腦、腎、糖尿病等疾病，通?？梢酝ㄟ^非藥物治療進行調(diào)整?；颊咭ＷC低鹽飲食，不食用腌制食品，每天適當(dāng)攝入高鉀食物和利尿的食物，比如香蕉，橙子、冬瓜，苦瓜等，對降壓會有一定的幫助。目前你的血壓收縮壓在臨界值，舒張壓偏高，但一次血壓偏高不能診斷高血壓，需要連續(xù)多日監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)多日均有血壓偏高才能診斷。

      指導(dǎo)意見：
      血壓高壓高最常見的原因是動脈硬化,這種情況比較容易發(fā)生在中老年人的身上.如果有不良的飲食習(xí)慣,比如經(jīng)常吃含鹽量高的食物,那么就容易出現(xiàn)血壓高壓高的現(xiàn)象.除此以外,這種情況也有可能是身體過度肥胖造成的.人的血壓分為舒張壓和收縮壓,收縮壓實際上就是平時所說的高壓,舒張壓就是低壓.有些人的低壓是正?；蛘呤瞧?