午睡起來，游完泳，頭痛
女 | 21歲 2022-10-15 23:32:37
1人回復(fù)
來自珠海市
健康咨詢描述： 下午午睡了一個(gè)小時(shí)，起來以后去游泳了，游完泳回來洗了澡，過了會(huì)兒開始頭痛，現(xiàn)在頭很痛干什么都集中不了，測(cè)體溫是正常的，就是頭很痛，應(yīng)該怎么處理好些
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胡哲夫 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-10-16 10:14:57 我要投訴
你好，游泳是一項(xiàng)比較消耗體力的運(yùn)動(dòng)，如果你游泳的時(shí)間過長(zhǎng)，可能會(huì)有疲倦感，并且水溫也會(huì)帶走我們的一部分體溫，造成感冒的情況，所以從泳池出來之后一定要注意保暖，不能著涼了。如果頭很痛，建議好好休息一下，觀察一段時(shí)間，喝一杯熱水，如果一直不能緩解，最好去醫(yī)院看一看。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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