最近掉頭發(fā)有點(diǎn)厲害洗了個(gè)頭掉了60多個(gè)了

      這種情況屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)楸旧碓蹅兊念^發(fā)有生長期，休止期，脫落期三個(gè)時(shí)期，洗頭或者梳頭的時(shí)候就容易促進(jìn)脫落期和休止期的頭發(fā)掉落。但是每天不超過100根的掉發(fā)都是正?，F(xiàn)象，能夠自行長出新的毛發(fā)，所以不用擔(dān)心。注意別熬夜，放松心情就可以了。
      

      有可能是缺乏微量元素而導(dǎo)致掉頭發(fā)比較厲害，最好到醫(yī)院做微量元素檢查，然后再根據(jù)情況對癥補(bǔ)充。平常應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，肉類，盡量不要挑食，平常洗頭不要用太熱的水，個(gè)人建議應(yīng)該選擇水溫在37℃左右的水，平常洗頭也不要太頻繁。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況是不正常的。出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素，精神壓力大睡眠不足，維生素缺乏等。平時(shí)要注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，避免熬夜，保證充足睡眠，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。
      
      以上是對“最近掉頭發(fā)有點(diǎn)厲害洗了個(gè)頭掉了60多個(gè)了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！