左腳膝蓋韌帶肌腱斷裂
健康咨詢描述： 現(xiàn)在已經(jīng)正骨正回來(lái)了，也帶上了護(hù)具，只是平時(shí)該注意什么，怎么養(yǎng)護(hù)？帶上護(hù)具后睡不舒服，整只腿往邊上彎，很不舒服，也很累，該怎么辦呢？
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出現(xiàn)韌帶肌腱斷裂的情況進(jìn)行手術(shù)后一定要佩戴護(hù)具保護(hù)否則就會(huì)出現(xiàn)二次損傷的情況。想要好好的養(yǎng)護(hù)。必須按照醫(yī)囑執(zhí)行。不能因?yàn)椴皇娣那闆r就去除外固定。如果感覺(jué)很累的情況可以把患肢抬高30度休息，可以選擇側(cè)臥的位置休息。
側(cè)臥不太行，有的時(shí)候護(hù)具壓到膝蓋上我可以調(diào)整護(hù)具嗎？飲食方面是不能吃辣了嗎？這一個(gè)月養(yǎng)傷時(shí)，什么時(shí)候可以走一走動(dòng)一動(dòng)？比如走到陽(yáng)臺(tái)那里站著曬曬太陽(yáng)，做一做。 有的時(shí)候我感覺(jué)到膝蓋那里，筋突然抖動(dòng)，還有有時(shí)候動(dòng)了下，也感覺(jué)到筋有點(diǎn)扭
這種情況可以考慮坐輪椅活動(dòng)，或者是拄拐偶爾活動(dòng)一下。想要走路，需要一個(gè)月以后。
那冷敷還是熱敷？我老師告訴我醫(yī)生讓我冷敷，但是我媽媽要讓我熱敷，說(shuō)當(dāng)時(shí)冷敷，現(xiàn)在得熱敷，把脛骨敷通了
受傷早期冷敷，72小時(shí)之后熱敷
那我這幾天就冷敷了一次，一直冷敷會(huì)怎么樣？如何要熱敷，那我先冷敷有些消腫后再熱敷呢？
72小時(shí)之后就需要熱敷了。
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這種情況，如果明確有肌腱的斷裂，必要時(shí)都需要進(jìn)行手術(shù)的修復(fù)，保守治療的話，有時(shí)有可能會(huì)造成韌帶的松弛，具體情況具體判斷一定避免過(guò)早踩地承重，應(yīng)該根據(jù)恢復(fù)情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉，可以服用活血化瘀，強(qiáng)勁健骨的中成藥，以主治醫(yī)師治療意見(jiàn)為主
如果一直冷敷，會(huì)造成什么傷害嗎？
這種情況一定要注意溫度，避免凍傷
即使避免用到左腳，可是生活上難免會(huì)用到左腳，會(huì)有問(wèn)題嗎？我現(xiàn)在靠著拐杖可以多走一走嗎？不走的話，腳冰冰涼涼的，還麻，一踩地上就麻了。盤龍七片和漢防己甲素片可以吃嗎？我老師說(shuō)痛了就吃，但是沒(méi)有那種大痛，平時(shí)會(huì)有些小痛，膝蓋上還有冒泡的感覺(jué)，還能感受到筋。有的時(shí)候自己一個(gè)人穿襪子，左腳太直了，會(huì)出什么問(wèn)題嗎？
可以一個(gè)月之后再回醫(yī)院復(fù)查，然后在逐漸功能鍛煉，現(xiàn)在不建議走路過(guò)多，如果疼痛不是特別劇烈，一般不需要服用藥物
平躺著睡，屁股尾骨尖尖的那處骨頭痛，在屁股下墊個(gè)小枕頭或衣服，受傷的膝蓋開(kāi)始發(fā)熱，還有冒泡的感覺(jué)，這是怎么回事？要緊嗎？
這種情況考慮與患肢制動(dòng)，肢體疲勞都有一定的關(guān)系
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