喝調(diào)經(jīng)的中藥會(huì)變黑和發(fā)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-10-14 12:51:04
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健康咨詢(xún)描述： 喝調(diào)經(jīng)的中藥會(huì)變黑和發(fā)胖嗎
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林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-11-15 21:29:35 我要投訴
喝調(diào)經(jīng)的中藥一般不會(huì)變黑和發(fā)胖，只有平時(shí)活動(dòng)量少或者經(jīng)常吃高熱量食物會(huì)導(dǎo)致和皮膚變黑，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主。不要吃小食品和咖啡，可樂(lè)都是每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜以及水果。來(lái)月經(jīng)期避免吃涼的食物。
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