這個一定要先確定引起頭暈的具體的原因,然后再選擇合適的食療或者是藥物治療,因為頭暈手出汗,可以對應的疾病是很多的,比如說高血壓以及低血壓都有可能會引起頭暈的癥狀出現(xiàn),再有就是頸椎病也是比較常見的,引起頭暈的病因,一般來說,如果是貧血或者說對應中醫(yī)的氣血不足引起的話,是比較適合用食療的,平時可以多吃一些有補氣血作用的食物,比如說大棗,蓮子,核桃仁,桂圓,山藥,豬肝,包括做食物的時候可以多放一些枸杞子,平時可以適當?shù)亩喑砸恍┌⒛z
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