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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-15 22:08:49 我要投訴
有可能是植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的，也有可能是神經(jīng)衰弱所引起的。總之，屬于睡眠障礙。這種情況難以去根。不能徹底的治愈。平時(shí)要保持積極樂觀的心態(tài)，要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息，要保證充足的睡眠。平時(shí)不要過于勞累，不要有太大的心理壓力。
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