你好,絕經(jīng)是卵巢功能衰竭的一種表現(xiàn),絕經(jīng)后雌激素水平下降,可以引起圍絕經(jīng)期綜合征,比如潮熱多汗,失眠易怒等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,再就是骨質(zhì)疏松,所以要適當?shù)倪M行體育鍛煉,保持規(guī)律的作息,及時補鈣,適當?shù)恼仗柎龠M鈣吸收,有些可以引起神經(jīng)精神癥狀,需要及時就醫(yī)
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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