其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-15 22:08:13 我要投訴
日常失眠的話，可以考慮晚上睡覺，缺氧導(dǎo)致一般情況下由于頸部的腫物壓迫氣管導(dǎo)致呼吸。困難導(dǎo)致的。腦部缺氧這樣就會導(dǎo)致失眠。而日常性失眠就是導(dǎo)致的失眠障礙，會出現(xiàn)難以入睡或者是睡后易醒，醒后難以入睡，睡眠過程中會出現(xiàn)噩夢情況睡眠時間短，睡眠質(zhì)量差，首先要調(diào)整自己作息時間，養(yǎng)好定時睡眠的良好習(xí)慣。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
醫(yī)生在線免費咨詢
