健康咨詢描述: 十月三號(hào)上午打籃球跳起來落地踩在別人腳上了當(dāng)時(shí)聽到兩三聲響聲非常疼,立刻脫了鞋子冷水沖了冰水冷敷了回宿舍躺床上也抬高了,一開始腫得挺厲害腳背腳踝外側(cè)腳踝內(nèi)側(cè)下面都腫了,72小時(shí)后用熱水泡腳摸了紅花油,開始慢慢消腫了,前天開始可以下地了,昨天泡腳的時(shí)候試著稍微活動(dòng)活動(dòng)了腳踝,今天腳踝有刺痛感,摸一下也是有刺痛感,圖片指的地方,買了一個(gè)三級(jí)護(hù)踝現(xiàn)在要不要固定一下,不會(huì)妨礙血液流通嗎
打籃球崴腳的話,那么是需要進(jìn)行一些相關(guān)的處置的包括一些冷熱服務(wù)的相關(guān)治療,應(yīng)該有一些活血化瘀類的藥物都是可以的,如果想要活動(dòng)的話是可以佩戴一些護(hù)踝的,是有利于相關(guān)部位的保養(yǎng)的,但在這個(gè)階段盡量的要多休息,不要過多的活動(dòng)的,有必要的話,那么也是需要適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛龅乃幬锏?,這樣才是能夠達(dá)到快速恢復(fù)的目的的。
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