順。產(chǎn)后和補(bǔ)血藥喝什么

      順產(chǎn)以后是可以去玩手機(jī)的，玩手機(jī)不會導(dǎo)致出現(xiàn)身體上產(chǎn)生一些不良變化和癥狀，但是還是要以適當(dāng)?shù)男菹⑿菹橹鞑灰?4小時(shí)去盯著手機(jī)，還是要保持充足睡眠的，另外如果出現(xiàn)貧血的話，可以去喝一些補(bǔ)血口服液，比如像四維亞鐵也是可以幫助你去緩解和改善目前所出現(xiàn)貧血的癥狀的。

      產(chǎn)后要不要喝補(bǔ)血藥，要看你在分娩的時(shí)候有沒有發(fā)生大出血，另外產(chǎn)后檢查的時(shí)候有沒有貧血，如果產(chǎn)后覺得自己頭暈，而且在產(chǎn)時(shí)出血量比較多，平時(shí)有貧血的現(xiàn)象，那么這種情況下可以吃補(bǔ)血藥，補(bǔ)血藥，比較好的是速力菲，另外你平時(shí)在飲食上可以多吃一些動物的肝臟，或者是豬血，他們也有補(bǔ)血的作用。

      可以喝阿膠補(bǔ)血顆粒的。另外再通過飲食方面加以調(diào)整，多喝一些雞湯，骨頭湯魚湯等，多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶，各種豆制品，新鮮的綠色蔬菜水果。手疼有可能是著涼過度勞累等造成的疼痛，可以進(jìn)行局部的熱敷按摩，等理療的盡量少，玩手機(jī)的長時(shí)間勞累之后對眼部也是不利的。
      以上是對“順。產(chǎn)后和補(bǔ)血藥喝什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！