老是想睡覺是怎么回事呢

      老是想睡覺，像這種有可能是睡眠不足，也有可能是過于的疲勞或者是精神心理的問題，腦部患有某些疾病等等都可以導(dǎo)致，所以一定要去醫(yī)院，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一定要找到引起來的原因，才能夠根據(jù)具體的原因進(jìn)行治療的患者，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，要用手機(jī)定上鬧鈴，按時(shí)的起床，養(yǎng)成良好的生物鐘，起床以后適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)時(shí)，大腦保持清醒狀態(tài)，平時(shí)要多培養(yǎng)些興趣愛好找一些感興趣的事情做。這樣大腦能夠保證興奮狀態(tài)，要根據(jù)引起的病因進(jìn)行治療。