對(duì)于感冒來說,很多人都會(huì)在環(huán)境因素的刺激下產(chǎn)生的,或者是在機(jī)體免疫力的下降情況下而誘發(fā)相關(guān)癥狀的產(chǎn)生,所以建議平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣,而且每天要多喝水,每半個(gè)小時(shí)200毫升可以濕潤(rùn)呼吸道,促進(jìn)機(jī)體代謝,避免感冒和治療感冒都能起到非常好的作用。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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