每天總是想睡覺(jué)怎么回事該怎么調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-10-07 09:57:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每天總是想睡覺(jué)怎么回事該怎么調(diào)理
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2022-11-15 22:05:44 我要投訴
你每天都是想睡覺(jué)，像這種情況有可能是嗜睡癥，也有可能是身體某些疾病的原因，比方說(shuō)腦血管疾病或者是精神心理的問(wèn)題等導(dǎo)致，所以一定要去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，才好確診的，自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，用手機(jī)定上鬧鈴按時(shí)的起床，起床后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)使大腦保持清醒興奮狀態(tài)。
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