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2023-02-02 09:27:54 我要投訴
想要緩解孕吐，首先不要強(qiáng)迫自己吃不喜歡吃的食物，盡量的選擇吃自己喜歡吃的食物，另外需要注意少食多餐，做好保暖工作，避免著涼，不要吃過多高脂肪的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓妓衔锏氖澄?，另外還需要注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，做一些輕緩的活動(dòng)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B或維生素C來緩解。
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