健康咨詢描述: 膽固醇雖然在正常值,但是是不是也算高了?需要去復(fù)查嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你說的檢查結(jié)果高密度脂蛋白偏高,其他三項(xiàng)正常,這種情況是沒有問題的,高密度脂蛋白偏高可以降低動脈粥樣硬化的發(fā)病幾率,可以保護(hù)心血管,減少心血管疾病的發(fā)病幾率,平時需要保持良好的生活作息習(xí)慣,適當(dāng)參加體育鍛煉,注意休息,避免熬夜,注意飲食營養(yǎng)均衡,多喝白開水,多吃新鮮水果蔬菜。
膽固醇增高的話,建議可以通過增強(qiáng)自身的這種抵抗力和免疫力來調(diào)節(jié)一下,而且是平時的話盡量減少吃一些雞蛋或者是魚肉以及鵪鶉蛋這些都是膽固醇含量過高的食物,平時還是要多注意吃一些清淡的水果蔬菜為主,防止出現(xiàn)其他的異常反應(yīng)。
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