椎間盤膨出，又提重物，加重疼痛
女 | 21歲 2022-10-05 10:18:48
2人回復
來自長春市
健康咨詢描述： 腰扭傷，椎間盤膨出，兩周半了，最近拉行李上上下下，上上下下，又用到腰，原來疼的地方又更疼了，一側屁股上面的地方也很疼，我有扶他林，我是不是更嚴重了，需要別的藥嗎，目前沒有辦法去醫(yī)院
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2022-10-05 10:22:52 我要投訴
這種情況首先應該平臥硬板床休息，避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發(fā)?？梢酝庥没钛雇吹闹兴庂N膏，例如通絡祛痛膏，可以維康燈烤電或者針灸理療，疼痛嚴重的話，可以口服雙氯芬酸鈉，可以服用腰痛寧膠囊，應該綜合治療一下，休息是治療的關鍵。
2022-10-05 10:22:18 我要投訴
'首先需要嚴格臥床休息4到6周，平臥硬板床不能睡軟床不能躺沙發(fā)，可以佩戴一個護腰，保護腰椎，進行局部的理療熱敷，外用一些中藥貼膏，比如通絡祛痛膏，可以考慮口服腰痛寧膠囊，口服洛索洛芬鈉膠囊3到5天，盡量避免起身活動
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