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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-13 10:23:37 我要投訴
青春期的孩子可能身體在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，可能對(duì)睡眠的需求量就會(huì)增加，所以可能就會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況，當(dāng)然大多數(shù)原因都是因?yàn)榍啻浩诘暮⒆?，可能由于白天學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致睡眠的時(shí)候會(huì)忙一些自己喜歡的事情，養(yǎng)成了熬夜玩手機(jī)或者看小說(shuō)的習(xí)慣，從而導(dǎo)致夜間睡眠比較晚，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致白天比較困倦，甚至白天嗜睡，所以要養(yǎng)成正確的睡眠習(xí)慣
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