有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我現(xiàn)在不愛說話,也不愿意打電話掛哪個科室?怎么治療

我現(xiàn)在不愛說話,也不愿意打電話掛哪個科室?怎么治療

男 | 30歲 2022-10-04 18:41:14 2人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 我性格內(nèi)向,不愛說話。工作上:和同事之間感覺沒什么話說,工作上如果有問題需要詢問,得電話,但是我會猶豫不愿意不敢電話,電話后有時會記不全答案。尤其是不愿意給領(lǐng)導(dǎo)電話,電話時就緊張有時會說著說著會忘記說什么,心里還害怕領(lǐng)導(dǎo)的批評或者什么。非常不愿意和別人溝通解決任何問題,不知道怎么和別人交流,不知道該怎么說話,非常無語。工作上有些東西對于別人來說還行但是對于我來說可能就是壓力大,只要有些問題,心里就感覺有事整天惦記著。每天就感覺沒精神。生活上:時不時的就會和父母發(fā)脾氣,尤其是相親和工作方面。只要他們說介紹了一個女孩什么的,我就非常反感似的,感覺自己挺好,非得相親。就會不由自主的發(fā)火,頂撞。總之,從小不愛說話,沒話題聊,別人可以聊很長時間,我就不行。在外面非常老實。這些癥狀是哪方面的問題,去醫(yī)院該掛哪個科室?怎么治療?

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-10-05 10:04:53 我要投訴

      這與你自身的性格有一定的關(guān)系。你現(xiàn)在正是談婚論嫁的年齡,所以應(yīng)該理解父母的用心。首先應(yīng)該衡量一下自己是否需要婚配。如果需要婚配的話,應(yīng)該有哪些方面的要求?自己內(nèi)心應(yīng)該有一個衡量的戒尺。要學(xué)會與人溝通交流,因為我們畢竟生活在這個社會當(dāng)中,我們不是一個獨立的個體,我們需要融入到社會當(dāng)中去。所以我們平時要盡量保持積極樂觀的心態(tài),學(xué)會與人溝通交流到人多的地方,鍛煉自己。建議你到醫(yī)院的精神心理科就診。

2022-10-05 10:55 ask51771561ed 追問

這樣的癥狀是心理問題還是精神問題?這些癥狀通常該怎么治療?

2022-10-05 10:56醫(yī)生回答:

屬于性格和心理問題。

郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強(qiáng)迫癥,精神 幫助網(wǎng)友:3500稱贊:1
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2022-10-05 09:50:35 我要投訴

      你好,我看了一下你的描述主要是有一些社交恐懼的癥狀,老是拒絕交流,或者不知道怎么交流,當(dāng)然還是有點焦慮狀態(tài),就是最近工作壓力太大,從而導(dǎo)致自己情緒很容易發(fā)火,很容易沖動,很容易情緒化,建議及時緩解壓力,放松身心,做一些自己喜歡的事情,平時的話,可以學(xué)一些社交知識慢慢去改變,如果嚴(yán)重影響生活的話,就去醫(yī)院精神科咨詢一下

2022-10-05 10:56 ask51771561ed 追問

這些情況通常該怎么治療?

2022-10-05 19:45醫(yī)生回答:

首先保證睡眠,其次緩解壓力減輕焦慮。了解一些社交知識,嘗試正常交往。

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