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孩子睡覺動(dòng)來(lái)動(dòng)去睡不著怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2022-10-04 10:37:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 孩子睡覺動(dòng)來(lái)動(dòng)去睡不著怎么辦?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-10-12 08:12:47 我要投訴

      孩子睡覺的時(shí)候動(dòng)來(lái)動(dòng)去,像這種有可能是他自己的習(xí)慣,也有可能是身體不舒適。家人一定要找到孩子和動(dòng)來(lái)動(dòng)去的原因,另一個(gè)家人不要給他互動(dòng),別理喻他。把房間溫度適宜。光線調(diào)的爛一些,給它造成一個(gè)很好的睡眠環(huán)境,給它養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。多數(shù)的小孩凍一會(huì)兒,慢慢的就會(huì)安靜下來(lái)睡著的。

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