健康咨詢描述: 27歲,得頸椎病一年多,這一年多經(jīng)常有時(shí)肩膀疼,有時(shí)后腦勺疼,這段時(shí)間總感覺(jué)背部有跟筋很疼,尤其是一抬胳膊就很疼。去醫(yī)院檢查了也沒(méi)說(shuō)啥。不知道要怎么治療,能治好嗎
根據(jù)你這種情況,應(yīng)該是勞累或者是工作的原因造成的,頸部的疼痛和不適的癥狀,暫時(shí)還不能歸為頸椎病,是由于頸椎勞損造成的肌肉協(xié)調(diào)失衡,形成的疼痛和不適的癥狀,建議你平時(shí)應(yīng)該減少伏案工作和減少低頭玩手機(jī)的時(shí)間改正不良的習(xí)慣端正坐姿,注意行走的姿勢(shì),每工作1~2個(gè)小時(shí)應(yīng)該活動(dòng)一下頸肩部放松,休息的時(shí)候應(yīng)該參加一些戶外的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)倒退行走,打羽毛球,游泳等運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)肌肉的恢復(fù)改善癥狀
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
中樞性肌肉松弛藥。用于改善下列疾病的肌緊張狀態(tài)、...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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