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肥胖,愛出涼汗,乏力

男 | 25歲 2022-10-02 00:10:58 1人回復 來自日照市

健康咨詢描述: 本人185cm,220斤很愛出汗就算坐著不動……一活動就汗如雨下啊……而且還是那種比較涼的汗,汗黏糊糊的,尤其大肚子,就算不吃東西也不會掉秤本人也不抽煙也不喝酒……大便有時好有時粘稠,是濕氣太重了嗎?買點薏米紅豆黑豆磨得粉有用嗎?(舌苔看成白的就行…吃了點桑葚染了……)


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馬靜
馬靜 河北省胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,腸炎,肺炎,幽門螺桿菌感染,膽囊炎,膽結石, 幫助網友:31150稱贊:6
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2022-10-02 10:25:08 我要投訴

      你好,你這個情況你的體重是超標的,你身高185厘米,你需要把你的體重控制在80公斤左右,這樣才是比較標準的。你需要做的是控制飲食,加強運動。你可以喝紅豆薏米粥,但是起不到多大的作用。真正想解決問題還是需要減肥。如果體重降不下來的話,這個是沒有用的。

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