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怎樣做小白菜燉豆腐對(duì)健康好

保密 | 0個(gè)月 2022-10-01 08:41:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 怎樣做小白菜燉豆腐對(duì)健康好

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-10 17:14:28 我要投訴

      小白菜燉豆腐的話，這種一般無(wú)需進(jìn)行額外的制作，首先兩種食材進(jìn)行共同燉煮是可以的，白菜中汁水本身比較多，而豆腐在稀釋湯汁以后口感是比較好的，并且兩者之間具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豆腐中的大豆蛋白以及白菜中的維生素營(yíng)養(yǎng)，并且兩者之間比較容易消化吸收。

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