你好,一般出現(xiàn)腰部疼痛伴有大腿部的疼痛,可能是由于勞累造成的盤源性腰疼,也就是椎間盤受到了累積刺激周圍的神經(jīng)疼痛刺激形成的不適的癥狀,這種情況應(yīng)該給予休息口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥,如塞來昔布,以緩解局部疼痛的癥狀,如果效果不明顯,建議去醫(yī)院就診
平時我用兩只手拎水挺沉的
只能是說提水加重腰椎的負荷
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