想要排除體內(nèi)的濕毒,主要通過體育鍛煉。可以使整個人體的機能狀態(tài)處于非常動力的狀態(tài),能夠幫助脾胃功能運化水濕。同時還可以服用一些健脾化濕的藥物進行治療。部分患者還可以通過刮痧來排除體內(nèi)的濕毒,但只治標并不治本。想要徹底排除體內(nèi)濕毒最好通過內(nèi)調(diào)。需要患者在中醫(yī)生辨證后,根據(jù)身體的具體癥狀選擇合適的藥物進行調(diào)理
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