喘不上來氣心慌氣短，很困，時(shí)不時(shí)有些惡心

      從你的情況來看，你的考慮很有可能是由于軍訓(xùn)引起的中暑導(dǎo)致的相關(guān)的癥狀的，現(xiàn)在需要注意休息的，避免過度勞累，需要多飲一些水，如果方便的話可以到藥店購買口服補(bǔ)液鹽，補(bǔ)充電解質(zhì)，補(bǔ)充堿性的液體。補(bǔ)充丟失的體液，補(bǔ)充紊亂的電解質(zhì)，你的癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      如果在軍訓(xùn)的時(shí)候喘不上氣，而且出現(xiàn)心慌，氣短沒有力氣，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心，沒有胃口，大便也不規(guī)律，這種癥狀的產(chǎn)生還是因?yàn)檫^度緊張過度勞累所導(dǎo)致的相關(guān)機(jī)體超負(fù)荷的一種表現(xiàn)，但是這種情況需要堅(jiān)持，一般通過營養(yǎng)支持和保證充足的睡眠后能夠得到自行緩解，因?yàn)檫@些癥狀都是一過性的。
      

      一般平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的情況下，在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)儆诔w力，在這種情況下容易引起氣體發(fā)生一些癥狀性的改變，比如上述的沒有力氣，惡心嘔吐，頭暈頭疼或者腸胃病等，在這種情況下有效緩解的方法就是通過休息放松心情，保證充足的睡眠，可以得到很好的緩解作用。
      
      以上是對(duì)“喘不上來氣心慌氣短，很困，時(shí)不時(shí)有些惡心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果患者是在軍訓(xùn)的時(shí)候出現(xiàn)了這種惡心，困乏，心慌氣短之類的癥狀的話，那么的確有可能是因?yàn)橹惺钏鶎?dǎo)致的這些癥狀。但是一般來說中暑的患者最常見的癥狀還是頭暈頭痛，口渴多汗，四肢無力，以及體溫略有升高等等情況，如果患者沒有這些癥狀的話，那么考慮就是其他的一些情況，比如患者可以去檢查一下看看有沒有貧血。