剛懷孕可以吃魚膠的,魚膠里面含有豐富的礦物質(zhì)和一些微量元素以及蛋白質(zhì),能夠增加體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素,有利于胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育,懷孕后的飲食,應(yīng)該合理均衡,可以多吃富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和維生素類的食物,少吃生冷辛辣刺激性的食物,避免便秘,做好定期的產(chǎn)前檢查即可。
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