患類風(fēng)濕病應(yīng)該怎么預(yù)防此疾病
保密 | 0個(gè)月 2022-09-24 10:56:55
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健康咨詢描述： 患類風(fēng)濕病應(yīng)該怎么預(yù)防此疾病
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楊鐵生 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，干燥綜合征，皮肌炎，軟
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2022-10-08 11:52:15 我要投訴
一般情況一下，想要預(yù)防類風(fēng)濕的話，多數(shù)情況下，在生活中要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要經(jīng)常吃一些肥甘厚膩的食物以及生冷寒涼的食物，同時(shí)在生活中需要注意，要做到營養(yǎng)均衡，都是一些新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，能夠增強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動度和肌肉的張力，維持關(guān)節(jié)的功能，并且在日常生活中要注意做到保暖，不要經(jīng)常待在潮濕的環(huán)境中
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