健康咨詢描述: 戒掉手沖后,在宿舍老是夢(mèng)遺怎么回事,使身體虛弱還是怎么回事,需要吃些什么來調(diào)理
您好,青春期出現(xiàn)夢(mèng)遺屬于正常情況,建議平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上,盡量不要吃任何刺激性的食物,強(qiáng)制性的戒掉手淫,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),您現(xiàn)在沒有性生活,出現(xiàn)這種情況一般屬于正常的,隨著唉隨年齡增長,體內(nèi)的激素水平下降會(huì)得到改善。
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