健康咨詢描述: 鼻子兩個鼻孔總是相互堵著每天嗓子里都有粘痰還是鼻涕很難咳出也咽不下去只能低著頭待一會才能從鼻子里擤出來黏鼻涕卡在嗓子里對呼吸也有影響有的時候咽一口口水舌頭根就黏住了很難受鼻子偶爾會疼有沒有啥外用噴的藥能緩解一下之前用冷凝護鼻劑挺好用的可以繼續(xù)用嗎
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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