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常吃藕有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2022-09-20 09:21:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 常吃藕有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:29:34 我要投訴

      藕是一種藥食同源的食材，具有味甘，性寒的性質(zhì)，藕的主要作用有清熱生津，散瘀止血等等，適當(dāng)?shù)慕?jīng)常吃藕能夠清熱生津，對(duì)陰虛火旺所導(dǎo)致的心中煩熱，口干口渴有很好地清除內(nèi)熱的作用，吃藕也能夠起到?jīng)鲅龅淖饔?，?duì)于血熱所導(dǎo)致的咽喉腫痛有很好的效果。

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