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豆腐乳吃著對身體健康有害嗎

保密 | 0個月 2022-09-19 02:16:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 豆腐乳吃著對身體健康有害嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:25:08 我要投訴

      吃豆腐乳一般不會對身體造成傷害,但是要適量的使用,豆腐乳是由腌制發(fā)酵制作而成,其中的鐵離子含量較高,攝入過多的鐵會導(dǎo)致身體內(nèi)離子紊亂,在腌制過程中會產(chǎn)生二甲基亞硝酸鹽,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為二甲基亞硝酸銨是一種致癌物質(zhì),里面的黃曲霉素和細(xì)菌也比較多,屬于致癌物質(zhì),豆腐乳中嘌呤含量也比較高,使用過量可能會引發(fā)痛風(fēng)

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