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吃鴨蛋有什么好處和壞處

保密 | 0個月 2022-09-18 09:06:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃鴨蛋有什么好處和壞處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:24:04 我要投訴

      鴨蛋里面含有豐富的微量元素以及優(yōu)質(zhì)蛋白，經(jīng)常適量食用的情況下，可以提供機體的熱量以及補充維生素的效果，如果吃鴨蛋，過量的情況下可能會導(dǎo)致血脂增高，甚至會加重動脈粥樣硬化，所以建議最好保持良好的生活習慣，合理飲食，適當運動鍛煉，定期體檢。

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