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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:19:19 我要投訴
豆腐和雞蛋可以一起吃，但是一次性不要吃得太多，因?yàn)槎垢碗u蛋都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如果吃多了會(huì)導(dǎo)致無(wú)法吸收，盡量選擇分開(kāi)來(lái)吃，日常適量的吃一些雞蛋豆腐，對(duì)身體是有好處的，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，提高身體免疫力，增強(qiáng)身體體質(zhì)，對(duì)于身體有很好的益處，
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