有問必答網(wǎng) → 保健養(yǎng)生 → 健康飲食 → 雞蛋怎樣吃才有營養(yǎng)

雞蛋怎樣吃才有營養(yǎng)

保密 | 0個月 2022-09-15 12:16:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 雞蛋怎樣吃才有營養(yǎng)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-09-23 14:01:28 我要投訴

      雞蛋本身的營養(yǎng)價值都是非常高的，因為雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，卵磷脂能夠營養(yǎng)大腦神經(jīng)，提高細胞的活性化程度，增強記憶力，也可以有效的預(yù)防老年癡呆，雞蛋可以水煮蛋或者是煎蛋，都是很好的營養(yǎng)物質(zhì)。也可以做成雞蛋湯炒雞蛋等等。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

吡貝地爾緩釋片

吡貝地爾緩釋片

-用于老年患者的慢性病理性認(rèn)知和感覺神經(jīng)障礙的輔...[說明書]

鹽酸吡硫醇片

鹽酸吡硫醇片

本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由