洗牙以后日常生活中不要用力氣吸吮或用舌頭舔牙齦,也不要用手指觸摸牙齦,以防造成牙齦出血。洗牙兩周以內(nèi),要避免吃一些冷熱酸甜等刺激的食物,也要盡量少吃或不吃一些過硬的食物。要避免吃一些顏色比較重的食物。你在剛洗完牙以后,牙齒是非常容易產(chǎn)生外源性著色。洗完牙以后要保持口腔的清潔衛(wèi)生,每天堅(jiān)持早晚刷牙,并使用牙宣或牙間隙刷,等來進(jìn)行清潔。
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