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2022-09-23 14:00:51 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：燕麥片里面有蛋白質(zhì)，燕麥片屬于粗糧，除了含有蛋白質(zhì)，還含有豐富的水溶性膳食纖維、植物皂素、β-葡聚糖等、維生素b群及鈣、脂肪、磷、鐵、脂肪等多種營養(yǎng)成分，食用后能迅速補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，增加飽腹感，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘，降低血清膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心腦血管疾病發(fā)病率，還有助于控制血糖。
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