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兩天洗一次頭掉多少根頭發(fā)正常

保密 | 0個月 2022-09-14 15:28:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 兩天洗一次頭掉多少根頭發(fā)正常

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遲慧彥
遲慧彥 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫(yī)學(xué)美容等
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2022-09-16 16:46:02 我要投訴

      兩天洗一次頭，如果掉頭發(fā)在100根以內(nèi)，這個都是正常的現(xiàn)象，這個情況可以在日常多吃一些營養(yǎng)頭發(fā)的食物，比如紫菜，海帶，對于頭發(fā)有一定的護(hù)理效果，同時最好使用一些溫和的洗發(fā)乳和發(fā)膜，對頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理，可有效的減少脫發(fā)的現(xiàn)象，以及在日常也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，避免熬夜，也有效的降低脫發(fā)的作用。
      

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