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頭發(fā)白主要缺什么

保密 | 0個(gè)月 2022-09-14 13:28:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 頭發(fā)白主要缺什么

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郭亞南 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 注射肉毒素、玻尿酸、線雕專家,善于利用激光治療各種
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2024-12-12 08:34:14 我要投訴

      白頭發(fā)主要是缺少維生素b,缺少銅,鐵等微量元素,人體缺乏營養(yǎng)元素時(shí),黑色素細(xì)胞功能受到影響,就容易產(chǎn)生白頭發(fā),但微量元素缺乏時(shí)就會降低體內(nèi)黑色素的合成,進(jìn)而造成白頭發(fā)的生長,在飲食上可以多攝入一些,含有銅鐵等微量元素的食物,比如腎臟,大豆,堅(jiān)果類等。

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