父母都是高血壓心臟病，想咨詢自己的血壓是否正常

      父母親都有高血壓病史?？磮D片中發(fā)的血壓的監(jiān)測(cè)情況，整體多數(shù)是在正常范圍，偶爾血壓達(dá)到達(dá)到90~140。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是非同日測(cè)量血壓大于等于三次140的90毫米汞柱。針對(duì)你這個(gè)血壓值可以先進(jìn)行非藥物治療調(diào)整如低鹽低脂飲食，每日鹽含量不超過(guò)6克。肥胖的人群的話，控制體重，同時(shí)加強(qiáng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持情緒平穩(wěn)，避免緊張，戒煙限酒等等。調(diào)整期間密切監(jiān)測(cè)血壓變化。
      

      有高血壓疾病的話不積極進(jìn)行治療一般也會(huì)出現(xiàn)有遺傳的情況的，可以吃氨氯地平片治療，也可以吃硝苯地平片，不能吃油膩辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，學(xué)會(huì)放松心情，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食。不要吃含鹽量豐富的東西，要吃容易消化的東西。
      

      首先一方面你現(xiàn)在比較年輕，而且血壓是輕度升高，估計(jì)也是偶爾升高，那么當(dāng)有不舒服的時(shí)候，血壓可能會(huì)要比平時(shí)高一些，緊張焦慮的時(shí)候要高一些，一定要注意你現(xiàn)在這個(gè)情況，還沒有達(dá)到用降壓藥的程度，所以這個(gè)藥不能隨便吃，建議好好到醫(yī)院檢查詳細(xì)評(píng)估，而且自己如果有緊張焦慮的問(wèn)題，先處理這些問(wèn)題，現(xiàn)在這個(gè)血壓對(duì)你影響不大。
      
      以上是對(duì)“父母都是高血壓心臟病，想咨詢自己的血壓是否正常”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的血壓情況，這種情況下基本上是正常的，個(gè)別時(shí)候您的血壓稍微高點(diǎn)，我覺得可以不用吃藥的，可以先多喝水，調(diào)整好心態(tài)的，另外需要多吃些容易消化的食物，需要多吃新鮮蔬菜和水果，另外注意適當(dāng)鍛煉身體。不要熬夜酗酒。有什么不舒服及時(shí)去醫(yī)院面診一下。