短跑訓(xùn)練腹股溝疼痛，之后腹股溝內(nèi)旋抬起疼痛
男 | 18歲 2022-09-11 17:26:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 9月1日短跑訓(xùn)練時(shí)腹股溝疼痛，結(jié)束后，走路走快點(diǎn)也會(huì)疼痛，無明顯淤血腫脹，1天后使用外用扶他林3天依然疼痛，慢跑腹股溝也會(huì)有疼痛。外展拉伸不痛，雙腿夾球有疼痛
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2022-09-11 17:33:05 我要投訴
短跑訓(xùn)練以后出現(xiàn)腹股溝疼痛的話這種有可能是在短跑運(yùn)動(dòng)過程中腹溝韌帶拉傷而導(dǎo)致的現(xiàn)象，一般腹股溝韌帶拉傷需要休息1到2周左右才能逐漸恢復(fù)，目前的話需要避免引起疼痛的動(dòng)作，需要多休息才能徹底恢復(fù)，局部疼痛可以使用一些非甾體的消炎止痛藥，還可以配合些熱敷處理
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