健康咨詢描述: 經(jīng)常吃雞蛋對(duì)身體有影響嗎
指導(dǎo)意見:
身體健康的人群經(jīng)常吃雞蛋是不會(huì)對(duì)身體健康造成影響的,但是雞蛋不建議每次吃太多,因?yàn)殡u蛋本身含有膽固醇比較多,吃的太多容易加重腸胃負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致消化不良的產(chǎn)生,另外一些膽固醇過(guò)高的人群平時(shí)建議適量吃雞蛋,不要吃太多就好。
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