腰椎間盤膨出，疼痛。

      根據(jù)相關(guān)的檢測(cè)情況來(lái)看，如果存在腰椎間盤膨出疼痛的這種情況下是不適合于繼續(xù)軍訓(xùn)的。這種情況下平時(shí)需要多休息，盡量的要避免過(guò)于勞累的過(guò)于勞累就會(huì)造成局部的癥狀加重，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是存在健康的這種非常不利的影響的。所以說(shuō)身體狀況存在這方面的這種疾病的話，那么是需要避免軍訓(xùn)等高強(qiáng)度的這種運(yùn)動(dòng)的。

      如果有腰間盤突出，最好不要軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)過(guò)程中站立的時(shí)候相對(duì)較長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致腰部負(fù)擔(dān)增大，引起腰椎間過(guò)度受到擠壓，容易加重腰間盤突出的癥狀，平時(shí)在日常生活中一定要減輕腰部受力，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉避免腰間盤突出的情況加重。

      盡管報(bào)告看不嚴(yán)重，但也不適合軍訓(xùn)的，否則癥狀會(huì)加重的，嚴(yán)重影響自己生活質(zhì)量的。你可以和教官說(shuō)明自己不適癥狀加檢查結(jié)果，爭(zhēng)得教官批準(zhǔn)。目前，要休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部積極的采取物理治療，再配合藥物觀察治療，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
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