吃完飯之后是可以吃甘蔗的,但是最好不要馬上吃,可以選擇在飯后半個(gè)小時(shí)再吃甘蔗,因?yàn)槿绻R上吃甘蔗的話,可能會(huì)影響消化。甘蔗屬于一種水果,含有的糖分維生素以及膳食纖維比較多,如果是少量吃的話能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
我想吃完飯之后少量吃,感覺比較好,但是如果過來吃甘蔗不好,同時(shí),在吃甘蔗期間還需要做好處理工作,部分人群由于個(gè)人體質(zhì)原因可能并不適合吃甘蔗,飯后也不易過量吃甘蔗,因?yàn)轱埡笪改c道內(nèi)濃霧聚集較多,而甘蔗屬于高糖類食物,回來時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致糖分受過多加重,消化道負(fù)擔(dān)引起消化不良性,腹部脹痛惡心的癥狀
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