腳經(jīng)常保暖對(duì)腎虧有好處嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 04:03:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 腳經(jīng)常保暖對(duì)腎虧有好處嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-19 11:37:29 我要投訴
足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法，因?yàn)槟I經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，所以足部需要特別注意保暖，不要光腳在潮濕的地方長(zhǎng)期的行走。另外每晚睡前也可以按摩腳底的涌泉穴，可以起到養(yǎng)腎固精的功效。另外對(duì)于腎虧的人要注意休息，避免過度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下通過中藥進(jìn)行調(diào)理。
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