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葡萄柚的營養(yǎng)成分有哪些？

保密 | 0個月 2022-09-06 08:38:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 葡萄柚的營養(yǎng)成分有哪些？

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:31:18 我要投訴

      營養(yǎng)成分是非常豐富的，里面含有鉀卻不含鈉，還含有天然的果膠，能夠降低血液中膽固醇含量，另外葡萄柚中含有豐富的維生素C，可溶性纖維素以及天然維生素P，維生素C能夠參與人體膠原蛋白合成，還含有天然葉酸，能夠幫助鈣和鐵質(zhì)的吸收。

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