健康咨詢(xún)描述: 大概幾天之前,我用了那個(gè)閉嘴貼,然后監(jiān)測(cè)睡眠,發(fā)現(xiàn)有打呼的癥狀,一般都是在早上5點(diǎn)左右;昨天,前天,沒(méi)有用閉嘴貼,再監(jiān)測(cè)就沒(méi)有,但是睡眠也比較短;今天早上我4點(diǎn)醒了一次,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有打呼,但是再睡過(guò)去就又有打呼了,大概今天7點(diǎn)左右。一直我用的枕頭都比較低,習(xí)慣側(cè)臥睡覺(jué),而且以前是沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題的,要怎么解決呢
睡覺(jué)打呼嚕是一個(gè)常見(jiàn)的癥狀,一般情況下只要不出現(xiàn)呼吸暫停的情況,對(duì)身體沒(méi)有多大影響。建議去專(zhuān)業(yè)的睡眠科做睡眠監(jiān)測(cè),如果出現(xiàn)呼吸暫停的情況,必須進(jìn)行治療,或者是使用呼吸機(jī)。
打呼嚕一般情況下都是和肥胖有一定的關(guān)系,相對(duì)來(lái)說(shuō)胖的人容易打,所以你說(shuō)現(xiàn)在是要減肥。然后你也要看一下有沒(méi)有呼吸道、鼻炎方面的問(wèn)題,有些鼻炎、鼻息肉也可以打呼嚕的。因此首先建議你去耳鼻喉科看一下。平時(shí)枕頭不要太低太高,最好10厘米左右。
你好,經(jīng)常打呼嚕是由于腺體肥大或者是睡眠時(shí)間過(guò)深,過(guò)度勞累等多種原因引起的,它會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常打呼嚕,嚴(yán)重者會(huì)引起心臟驟停,如果你喜歡側(cè)臥位睡覺(jué)或者是枕頭過(guò)高過(guò)低,都會(huì)引起這種情況。
以上是對(duì)“早晨打呼,大概近1年出現(xiàn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這個(gè)情況主要是考慮晨起出現(xiàn)的打呼嚕的問(wèn)題的,這個(gè)情況的話,考慮與心神不寧有關(guān)系的,可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的,同時(shí)這個(gè)也需要配合使用百樂(lè)眠膠囊改善癥狀比較好的,注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)就可以的,不吃辛辣刺激食物就可以的。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]
健脾益氣、活血解毒。用于治療胃癌癌前期病變及胃癌...[說(shuō)明書(shū)]
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