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2022-09-19 11:28:46 我要投訴
如果長(zhǎng)期吃代餐餅干會(huì)有一定得危害，有可能會(huì)造成機(jī)體某些營(yíng)養(yǎng)素的缺失，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。如果想要減肥，要保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，一日三餐要按時(shí)吃，適當(dāng)?shù)臏p少攝入量就可以，不要暴飲暴食，做到葷素搭配粗細(xì)搭配。
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