脾虛是會引起失眠,中醫(yī)認(rèn)為失眠多是由于心神失養(yǎng),或者熱擾心神而引起的,脾胃后天之本,氣血生化之源,如果脾虛,氣血生不足,心神失于濡養(yǎng),則會導(dǎo)致失眠多夢,多會伴有心慌心悸,夜間易被驚醒,食欲不振,腹脹便溏,面色淡白無華。舌質(zhì)淡白等癥狀,在治療上多以補脾益氣。
脾虛嚴(yán)重了以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,如果是因為脾虛導(dǎo)致的失眠患者,可以通過口服中藥湯劑的方式來調(diào)理脾氣的現(xiàn)象,在脾虛得到有效調(diào)理以后,失眠的現(xiàn)象就可以緩解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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