請(qǐng)問我是不是糖尿病啊
健康咨詢描述： 大夫問下家里有血糖儀突然想測(cè)一下空腹5.2餐后半小時(shí)7.9一小時(shí)6.2但奇怪的是兩小時(shí)又6.9了咋回事
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肯定不是糖尿病，餐后血糖受很多種因素的影響，主要是飲食種類、數(shù)量、烹調(diào)方式的影響，但是也和運(yùn)動(dòng)量、情緒等狀態(tài)有密切關(guān)系，沒有什么奇怪的，不管哪一個(gè)點(diǎn)，血糖在正常范圍之內(nèi)就好。
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你好，糖尿病的診斷要看空腹血糖跟餐后兩小時(shí)血糖，你的空腹血糖跟餐后兩小時(shí)血糖都沒有高于正常上限，不考慮糖尿病。一般進(jìn)食后半小時(shí)血糖達(dá)高峰，兩小時(shí)下降。但如果是指尖血糖，可能有誤差
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正常人血糖也會(huì)有一定的波動(dòng)。空腹血糖5.2毫摩爾每升屬于正常。進(jìn)餐后食物中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖被吸收，血糖就會(huì)有所升高。對(duì)于正常人餐后血糖在半小時(shí)到一小時(shí)達(dá)到最高峰兩小時(shí)逐漸下降。多數(shù)人能夠在三小時(shí)左右恢復(fù)到餐前的水平。另外影響血糖的因素很多，例如情緒因素，運(yùn)動(dòng)因素，檢驗(yàn)誤差等都有可能。
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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